食补养生土豆鱼豆腐炖粉条

1、准备两个削好皮的土豆

2、把土豆切块备用

3、切好葱姜

4、起锅烧油放入葱姜爆香

5、放入切好的土豆块翻炒，然后放入老抽，盐，翻炒二分钟

6、翻炒差不多了，放入适量水，没过土豆,翻炒差不多了，放入适量水，没过土豆煮十分钟

7、最后出锅，撒上香菜，大人孩子都爱吃的下饭菜