1、准备一个雪梨、银耳、百合、冰糖

2、银耳和百合提前泡开独鉴爷

3、银耳洗干净,撕成小块儿。和牢付百合一起放入炖锅

4、开锅后、小火慢炖2小时

5、注意锅盖不要铺了

6、梨切小块儿

7、放入银耳羹,再炖1小时

8、加入冰吐独糖,在炖30分钟即可

9、驱躁润肺佳品哦

10、超好喝哦

时间:2026-02-14 02:32:11
1、准备一个雪梨、银耳、百合、冰糖

2、银耳和百合提前泡开独鉴爷

3、银耳洗干净,撕成小块儿。和牢付百合一起放入炖锅

4、开锅后、小火慢炖2小时

5、注意锅盖不要铺了

6、梨切小块儿

7、放入银耳羹,再炖1小时

8、加入冰吐独糖,在炖30分钟即可

9、驱躁润肺佳品哦

10、超好喝哦
