如何做补钙鲜虾蔬菜粥

 时间：2026-04-25 08:04:19

1、首先胡萝卜青菜焯水

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2、鲜虾放姜片煮熟

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3、全部切成沫备用

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4、倒入煮好的白粥，加胡萝卜沫煮10分钟，加鲜虾沫煮5分钟

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5、最后加青菜沫煮开即可

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6、滴几滴牛油果油提高免疫力，撒牡蛎粉补锌

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7、这样软弱可口的补钙鲜虾蔬菜粥就做好啦

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