1、先制定一份合理科学安排时间的作息表。比如：星期一早上几点起床，吃完早饭到学校几点要到达，到了学校接下来做什么，下课后该做什么，放学了回到家又该做什么，将你的计划写好，以此类推
3、各科目课前做好预习的工作，做好上课的充分准备。比如：将要背的知识记下，做相应的练习题，有注意你的理解，特别是数学，要多练多看别人是怎么写的，自己学着写
5、课后及时复习，再及时认真的完成相关作业，最好先复习再做作业，要不然遇到困难要翻书，浪费了时间。比如：物理题目，忘记了公式又要到书里找，只要记得公式将数据往里套就能解决了问题
7、双休日，到户外放松放松，学习上的压力不能太大，该玩就玩，该学习就好好学习。约同学一起到户外玩玩，吸收户外的空气，尽情地玩。将学习放在一边；学习了就该认真对待不能马马虎虎
