其实，含糖量仅是衡量红参品质的标准之一，而影响红参功效最重要的还是其人参皂甙和多糖等有效成分含量的高低；此外，对于直接入口服用的中药保健品，重金属和农药残留也是重要的检测指标。消费者在选购药品时也可通过以下方法挑选红参：
工具/原料
批准文号
GMP标准
首先，批准文号。
每种药都必须有国家食品药品监督管理局颁发的“国药准字”批准文号，只有这样才能被允许投放到医疗市场上，否则将是违法的；消费者可以通过国家食品药品监督管理局查询药品、保健食品的批准文号的真假。
其次，GMP标准。
GMP标准（药品生产质量管理规范）是为保证药品在规定的质量下持续生产的体系。制药企业要想开工生产，其生产环境、车间的洁净度、药品的质量都必须达到国家规定的标准，通过GMP认证。没达到GMP标准的制药企业一律不准生产，没有GMP标志的药品也不允许出售。
注意事项
高质量的红参必须具有参体皮老纹深、质地坚实、颜色棕红、角质透明、体长形美、色泽明了、年轮清晰等特点。口含参味浓郁，苦中带甜，久留口中。
