煎牛排的方法

1、放在冰箱的牛排 先静置10分钟在开始处理他 首先把牛肉擦干

2、两面洒盐 给他最爽的马杀鸡按摩 压个10秒后静置2分钟

3、下一点油 中

4、下锅囉呵呵我突然想吃爆米花 牛排一面40秒 两面都要给我煎到

5、两秒煎完就把他拿出来 拿个盘子 后面垫个抹布什么的 架高让他把血水流出来 放置play5分钟

6、五分钟完在把他煎2面总共30秒 一边煎一边撒胡椒 就完成囉