胃病要注意什么？

1、减少喝含有咖啡因、茶的东西，忌烟酒。减少对胃的负荷，对胃部的刺激，避免诱发更严重的胃病。少熬夜。

2、规律饮食。少吃过辣，暴饮暴食，过度减肥，不吃不喝。冷饮等。有胃病的人，要少食多餐，多吃容易吸收的食物，容易消化的食物。吃饭定时。

3、积极治疗，定时检查，现在胃癌的发病年龄越来越年轻化，平时要对胃病疼痛重视起来，定时知道身体状况。

4、空腹不要吃对胃病有负荷的食物，比如香蕉等，注意多锻炼身体，多保暖胃部等。

5、保持愉悦的心情，要开心面对，心情乐观，切忌大悲，烦躁。