1、第1步，把准备好的糯耳提前泡20分钟，再撕碎，莲子百合也提前泡20分钟，把它们放入锅中，再加入红枣。
2、第2步，倒入足量的清水，小火炖1.5小时，加入杞子，冰糖再煲5分钟，就完成了，你学会了吗？
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时间：2026-04-29 06:02:25
1、第1步，把准备好的糯耳提前泡20分钟，再撕碎，莲子百合也提前泡20分钟，把它们放入锅中，再加入红枣。
2、第2步，倒入足量的清水，小火炖1.5小时，加入杞子，冰糖再煲5分钟，就完成了，你学会了吗？