1、准备一个小碗，并且洗干净，加入少许水。不用太多，一点点就可以。加入少许的水，是为了增加口感的细腻和滋润。
2、准备一颗鸡蛋，当然能用土鸡蛋就更好了，把它打进碗里，但不用搅拌，保持它的完整性。
3、加入一勺蜂蜜，蜂蜜有止咳润肺的功效，如果吃得不那么甜，也可少放点。
4、倒入少许植物油，比如说玉米油等。有条件的也可以用麻油。
5、锅里加水，放上格子，再放上鸡蛋碗，隔水蒸熟，就热吃。止咳效果真的很好。一天一个，连续吃个两三天，基本上就能好起来了！
6、一般晚上会咳得更厉害，所以睡前再配合吃颗甘草含片，咳嗽就能缓解不少。基本上就能安然入睡了。
