1、在帮助孩子提高情绪管理能力的过程当中，家长朋友们应该怎么做呢？首先我们要非常的仔细，可观察到孩子情绪的变化。
3、适当的用一些小礼物来安抚下孩子，拉近彼此亲子之间的心理距离。引导孩子说出内心的想法，从而对症下药。
5、正面积极的看待孩子的负面情绪，其实一个孩子愿意发脾气也是一个好事情，也是坏情绪的宣泄口。
7、引导孩子用语腱葱炙尕言来表达内心的情绪，并帮助孩子找到合理的发泄情绪的方式。告诉孩子哪些情绪发泄的方式是不对的，遇到孩子发泄情绪行为过激的时候，应该立刻并严厉的去制止。让孩子知道发泄情绪没有错，但发泄情绪如果伤害了别人就是错的。
