带鱼怎么清洗才算干净

1、解冻

带鱼一般是冷冻的，新鲜带鱼比较少见，所以首先需要解冻。可以将带鱼用塑料袋密封好，放在75度以下热水中浸泡，一般半小时到一小时就能够成功解冻了。

2、清理鱼内脏鱼鳃

由于带鱼表面比较滑腻，建议先戴上手套，然后用刀划开或者用干净的剪刀将带鱼的腹部剪开，掏出里面的内脏、被污染的鱼籽，这些都是不能吃的部分，还要刮去黑膜，有带鱼头的还要挖去鱼鳃。如果带鱼表面发黄了，还要用钢丝球将表面的磷脂擦洗掉。

3、清洗切段

最后清水将带鱼内外部都冲洗干净，切成4-5厘米长的小段，晾干即可。