拌鲜鱿鱼的简易做法

                                                        拌鲜鱿鱼的简易做法

原料：鲜鱿鱼1个，大虾2只，章鱼100克，鸡尾洋葱8个，青、红、黄椒块共100克，紫甘蓝30克，生菜30克

调料：柠檬汁3毫升，橄榄油8毫升，盐、白胡椒碎各适量，每个“辣椒仔”辣汁少许，李派林辣椒酱油少许

               做法

把鱿鱼、章鱼和大虾洗净，鱿鱼切圈，章鱼切块，一起下开水锅氽熟，过凉后备用

紫甘蓝和生菜洗净，沥干水分放在盘子里垫底

处理好的海鲜放到容器中加入盐、胡椒粉、柠檬汁、橄榄油、美国“辣椒仔”辣汁和辣酱油，搅拌均匀

把拌好的原料放在生菜和紫甘蓝上即可