莲藕加橙汁小妙招

1、橙子一切四半，然后去掉橙子皮

2、打成果汁备用

3、莲藕也去掉皮

4、焯水，捞出冷却。

5、把藕片放进橙汁里

6、让橙汁完全淹没藕片，放冰箱冷藏半天后食用。