1、1. 准备食材。
2. 南瓜切小块后放入辅食机蒸 20 分钟,蒸至软烂。


2、3. 蒸好后倒入辅食机内,加入适量配方奶搅拌细腻。
4. 搅拌后倒入碗中,取南瓜泥 60 克。


3、5. 分离蛋清,取蛋黄,倒入南瓜泥中。
6. 搅拌均匀。


4、7. 过筛到碗里。
8. 放入蒸格,倒扣一个盘子,用中火蒸 15 分钟,再关火焖 5 分钟。


5、9. Q 弹滑嫩的南瓜蛋黄羹就做好了。

时间:2026-02-13 09:23:16
1、1. 准备食材。
2. 南瓜切小块后放入辅食机蒸 20 分钟,蒸至软烂。


2、3. 蒸好后倒入辅食机内,加入适量配方奶搅拌细腻。
4. 搅拌后倒入碗中,取南瓜泥 60 克。


3、5. 分离蛋清,取蛋黄,倒入南瓜泥中。
6. 搅拌均匀。


4、7. 过筛到碗里。
8. 放入蒸格,倒扣一个盘子,用中火蒸 15 分钟,再关火焖 5 分钟。


5、9. Q 弹滑嫩的南瓜蛋黄羹就做好了。
