家庭版高烧山药

 时间:2026-04-25 18:52:11

1、第一步山药要带皮洗干净再去皮,这样避免把土沙子带到山药内里,要不很难洗的。

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2、第二步山药直接切段放进电压力锅里,或者高压锅里面。

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3、第三步准备白糖。蜂蜜。红枣。食盐放入锅里。

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4、第四步准备炒糖色,这步很关键,要用水炒,而不是用油。这个菜一点油也不能有。白糖一大勺就行。水也是一大勺。开始用大火,最后冒小烟的时候用小火熬制。千万别炒糊了,糊了就发苦,这个菜算失败了。冒大烟就关火离开炉灶。放水。水别多了。感觉够就行。不够高压锅可以另外加水的。

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5、加的水跟山药持平就行。千万别多。

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6、因为这个电压力锅没有时间限制。我选择的是蒸米饭档。要是一般的高压锅。上汽开始算时间。十五分钟就可以了。

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7、出锅开吃,看看色泽可以吧。各位亲们,好吃了记得给我点个赞。自己在家做干干净净,经济实惠。

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