1、面粉加水和成面团，醒发30分钟，揉搓面团发白后从中间掏空捏成圈
2、捏好后就成两段，然后选取一段揪成面剂子
3、按压面剂子后赶面皮
4、擀好之后放入调制好的馅料捏成饺子状
5、包好后摆盘码放整齐
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时间：2026-02-12 09:28:20
1、面粉加水和成面团，醒发30分钟，揉搓面团发白后从中间掏空捏成圈
2、捏好后就成两段，然后选取一段揪成面剂子
3、按压面剂子后赶面皮
4、擀好之后放入调制好的馅料捏成饺子状
5、包好后摆盘码放整齐