苦荞早餐粥的做法

简单几步教您做营养又健康的苦荞早餐粥:

1、三匠苦荞米、黄米洗净，大米略泡，

2、开水下锅，放入黄米煮开，后放大米，最后放入苦荞米，放入后会变绿色正常别慌。

3、开锅后，改小火，煮30分钟即可关火。

4、配几粒煮的花生米，鸡蛋，早餐有了。