1、多喝温水或者开水。多喝水就会增加上厕所的次数，从而就能更快的排出体内的病毒。也可以在水里放点盐哟
2、感冒会使体内有寒气。所以要排出身体里面的寒气。可以把生姜切片和葱一起熬汤喝，也可以煮可乐姜汤喝。
3、用温开水泡脚。泡脚多泡些，最好泡到全身出汗或者全身发热，使体内的寒气排出来。
4、多休息。可以让身体得到最大限度休息喝最大限度的休息，加快身体的恢复。
5、多吃些清淡的食物。不要吃大补的食物，否则会适得其反。多吃些富含维生素的食物，增强自身的免疫力，加速治疗感冒的速度
6、用冷水洗脸，这个效果极好。每天用冷水洗两三次脸，两三天感冒保证会好。
