1、合适的着装。
打乒乓球要穿着合适的运动衣和运动鞋（尽量选择打乒乓球专用的），这样有利于来回的跑动。不要穿其它休闲衣服，影响水平的发挥。
2、发球技巧。
发球时要选好角度，刁钻的角度能让对手猝不及防，即使回过球来，也很难行成威胁了。一般尽量选择左右远角，或者左右近网处的边角，但发球时要控制好力度，不要发球出界，这样的失误就不可取了。
3、特殊技巧。
适时改变方向，强力打对方反手位。有时双方处在对角线位置，来回打比较轻松，这时如果一方突然改变方向，打对方反手位，而且又快又低平的话，对方很难反应过来。
4、怎样发旋球？
想发快速下旋球，要有很高转速和刁钻的角度，能让对手猝不及防，即使碰到球，球也会改变方向，变飞了。
5、乒乓球怎样接球？
在接乒乓球时，要眼观六路，提前判断好乒乓球的走向，并要根据乒乓球的旋转程度选择合适的接球技巧。
