word中规则文本如何转化成表格/表格转化成文本

1、首先打开word，选中需要转化成表格的文本

2、点击菜单栏中的【插入】--【表格】

3、在插入表格下拉列表中找到【文本转化成表格】

4、点击之后会弹出文本转化成表格对话框，在里面设置后表格的行列等参数，点击确定即可

5、效果如图

6、那么如果是表格又如何转化成文本呢？点击【表格工具】--【布局】

7、在数据中点击【转化成文本】即可实现表格转文本