怎么做美味的蜂蜜棒棒鸡腿

1、鸡大腿清洗干净。

2、用小刀在鸡腿骨前端环切一刀切断经络。

3、把鸡腿肉往下推翻。

4、加入切蓉的蒜，蚝油，料酒，番茄酱，椒盐，蜂蜜，带上一次性手套抓匀腌制一个晚上。

5、在鸡腿骨上包上锡纸，这样防止烤焦也方便拿，烤盘垫上油纸，放上鸡腿送入预热好的烤箱中。

6、美味蜂蜜烤棒棒鸡腿完成。