如何克服优柔寡断与胡思乱想

1、流泪的时候不要做任何决定。

2、不反复思考同一个问题。

3、不害怕做错什么。

4、有负面情绪是正常的。

5、一切烦恼都是自找的。

6、说过的话一定要做到。

7、无论是对是错，你需要一个准则。

8、

不要把心底的话全掏出来。

9、沉默有无限种含义。