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如何养生每天都健康
时间:2024-10-13 06:38:27
1、睡前一定要刷牙
2、保持经常运动
3、多喝热水少喝饮料
4、睡前不看手机,手机不放枕头边上
5、每天一杯牛奶
6、大家一定要有良好的生活习惯
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