新建一个800乘800的白色画布，点击图标创建新图层，用矩形选框工具拉出一个长方形选区，按住shift+F5填充颜色。
按ctrl+d，取消选区，点击滤镜，找到扭曲，选择波浪，选择方形，上下两个标尺的位置要保持在同一直线上，用移动工具适当调整条纹位置。
Ctrl+j复制图层1，Ctrl+t进入自由变换，选择90度，把图层混合模式改成线性加深，保存文件。
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时间：2026-04-23 12:57:06
新建一个800乘800的白色画布，点击图标创建新图层，用矩形选框工具拉出一个长方形选区，按住shift+F5填充颜色。
按ctrl+d，取消选区，点击滤镜，找到扭曲，选择波浪，选择方形，上下两个标尺的位置要保持在同一直线上，用移动工具适当调整条纹位置。
Ctrl+j复制图层1，Ctrl+t进入自由变换，选择90度，把图层混合模式改成线性加深，保存文件。