怎么制作午餐肉?自制健康午餐肉的做法

 时间:2026-02-16 16:18:57

1、准备好肉馅

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2、把肉再用刀细致的剁一会,最好把肉剁成肉蓉

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3、肉馅剁好后,把葱姜剁碎,放入肉馅中

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4、在加入适量料酒和水淀粉,把肉馅搅打均匀,水淀粉不要一次加足,慢慢加,把肉馅调到平时我们做丸子的粘稠程度就可以了海民

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5、在加入适量盐,拌匀

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6、最后加入一个蛋清,调诸王鉴匀即可

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7、为了容易定型,我找了一个方形的盘子

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8、把屉布放在盘子上,放入肉馅按压,尽量压实

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9、在像这样把肉馅包好

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10、包好后就可以从盘子里拿出来,直接上锅蒸,大火蒸30分钟

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11、0分钟后,打开屉布,把蛋黄抹在肉馅上,在开火蒸至蛋黄凝固即可

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12、晾凉后再切开即可食用,趁热侨侮吃也可以,只是等凉了以后更容易定型,不易散

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