女性哺乳需要注意什么

1、哺乳期妈妈的饮食清淡，在刚刚分娩完之后的这几天，要喝全菜汤，据说这样在后期再吃这些食物就不会造成回奶了。

3、很多人的奶水在最初的一个月可能不太够吃，但是到了满咧矸苒禺月之后就够了，所以要有信心，多坚持一段时间，不要动不动就给孩子喂奶粉，这样会造成母乳数量下降。

5、在四个月之前，如果母乳够吃的话，可以给孩子全部吃母乳，但是到了四个月之后就要给孩子吃辅食了，辅食的种类很多，可以先从流食开始，然后慢慢的增加数量。