1、手机打开“一米阅读”App，一米阅读主界面点击右下角的“我的”打开个人信息界面
2、个人信息界面点击“设置”打开设置界面
3、设置界面点击“护眼提醒”后面的圆点
4、“护眼提醒”后面的圆点变为蓝色即表示一米阅读开启护眼提醒成功
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时间：2026-05-03 04:33:08
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4、“护眼提醒”后面的圆点变为蓝色即表示一米阅读开启护眼提醒成功