1、第1步，在碗中加入两只鸡腿，三克盐，奥尔良腌料15克，
2、第2步，在碗中加入两克辣椒粉，搅拌均匀，盖上保鲜膜，腌制30分钟以上，
3、第3步，烤箱预热220度，把鸡腿放进去，烤25分钟，切块，放在米饭上，挤上适量的沙拉酱即可，
Copyright © 2026 途途旅游 All Rights Reserved 信息来自网络，所有数据仅供参考，有任何疑问请联系站长 
时间：2026-02-16 07:25:15
1、第1步，在碗中加入两只鸡腿，三克盐，奥尔良腌料15克，
2、第2步，在碗中加入两克辣椒粉，搅拌均匀，盖上保鲜膜，腌制30分钟以上，
3、第3步，烤箱预热220度，把鸡腿放进去，烤25分钟，切块，放在米饭上，挤上适量的沙拉酱即可，