怎样缓解菠萝蜜上火

1、首先在吃之前，将菠萝蜜的果肉放在盐水中浸泡数分钟

2、其次，要控制用量，不可进食过多

3、吃完后可以和王老吉以避免上火

4、也可以喝菊花茶来下火

5、最后，也需要多饮水，以保证排尿量

6、如果感觉有身体不适，建议尽快就医，以避免发生危险