适合肠胃不适的2种饮品

肠胃不适总是在吃喝上有所顾忌，下面小编为大家介绍2种适合肠胃不适的饮品，供大家借鉴。

（一）玫瑰奶茶

方法步骤：

1、将红茶包和玫瑰花放入杯中

2.加适量开水冲泡，静置2分钟

3.红茶和玫瑰花泡开后，加适量蜂蜜

4.把红茶包取出来，(红茶包可以冲泡2~3次)

5.倒入适量牛奶进去6.搅拌均匀即可饮用

（二）木瓜汁

方法步骤：

1.将木瓜洗净，将木瓜去皮，切掉头尾。

2.将木瓜切成两半、去籽。

3、把切好的木瓜块放入搅拌容器内，加入适量的水。

6.搅拌两分钟，关电，即可享用啦！