作为夜猫族,熬夜过后如何进行排毒

 时间:2024-10-13 13:20:16

1、首先将绿豆,大米,百合洗净,绿豆百合可提前用水浸泡

2、在电饭煲/电炖锅中放入洗净的绿豆,大米和百合

3、按下煮饭键,直至煮熟即可食用,食用前可加入些许冰糖,味道更甜美

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