1、首先需要选中文档下方页码中的总页数。
2、接着按键盘alt+F9，可以显示文档部件的域代码。
3、选中整个总页数的域代码，也就是{NUMPAGES}
4、然后剪切{NUMPAGES}，也可以使用快捷键ctrl+x剪切，剪切后不要动鼠标光标。
5、接着按ctrl+F9，形成一个新的域代码区域。
6、在域代码中输入={NUMPAGES}-1也就是输入=+刚才剪切的总页码的域代码，再减一个1，这个1就是目录所占的页数。
7、最后再次按alt+F9，恢复显示域值，这样就可以了，总页数减去了1，并且总页数也会随着文档页数的变化而变化。
