红豆藜麦山药粥

 时间:2026-04-21 17:37:37

1、准备所有的材料

红豆藜麦山药粥

2、红豆需提前浸泡一夜,山药去皮切小丁,大米、藜麦淘洗干净,与其他材料一同放入豆浆机中,加水至上下水位线之间

红豆藜麦山药粥

3、合上机头,采用营养米粥功能,开始制粥

红豆藜麦山药粥

4、时间到,抬起机头,看看熬好的粥

红豆藜麦山药粥

5、诚如碗中,可以搭配红糖食用

红豆藜麦山药粥

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