1、头发对于很多人来说，是非常重要的，所以会经常去理发店搭理。因为发型会改变一个人的相貌，变得更帅气精神或者好看漂亮。
2、导致脱发的原因有很多，可以对症下药。 比如说神经紧张，工作异鲢阍羟压力大，而且经常熬夜也会有影响。所以有一个行业就很“秃”，那就是程序员。他们会经常加班和熬夜写沪枭诽纾代码，所以这可以说是一个很令人“头秃”的行业了。（小编也是个小程序员，不过好在我头发茂密嘿嘿嘿）
3、所以平时就要多注意休息，注意个人卫生，避免熬夜，适当方式来缓解各种各样的压力。
4、也可以通过吃一些维生素a,b之类的食物，多吃蔬菜，水果也是有用的，黑芝麻也很有效，所以饮食方面也可以多注重一些，避免吃快餐。
5、如果是脱发很严重建议去医院看看，毕竟也有很多这样的疾病，早点去看也可以得到有效的治疗方法。
6、其实最近兴起的植发行业也可以去尝试一下，帮助了很多人都解决了脱发的烦恼，效果还不错，如果觉得有用的话点一下投票哦！！
