香煎嫩滑鸡胸肉

 时间:2025-01-04 08:39:55

1、鸡胸片开

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2、鸡胸加入淀粉,生抽酱油,咸盐,胡椒粉

香煎嫩滑鸡胸肉

3、用手抓匀,盖上保鲜膜腌制20分钟

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4、20分狙拄干喔钟后,少量的油倒入锅中,油烧热,放入鸡胸脯肉,盖上锅盖,2min后,翻过来~然后再盖上锅盖,2分钟后出锅

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5、切一切装盘就好

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