失恋了心情不好怎么办

1、将所有想说的找个亲密的人都说出来，或者在日记本上写下来，痛痛快快的哭一场，然后将日记本锁起来。不再碰它。

3、买买买，买新衣服，买化妆品，买耳环，重新做个发型，好好打扮自己，和过去做个告别，然后美丽优雅的出门。记得一定要微笑哦。

5、此时切记，不要再去想过去的事情，过去的就过去了。也不要再和别人说自己的伤口，没说一次就等于讲伤口再划开给别人看，就永远不会有愈合的机会。自己就被自己疼死了。

7、在认识下一位之前，努力经营好自己，吸取失败的经验教训，找到那个mr.right。