在办公室零食应该选择什么样的呢

1、蛋糕甜点。蛋糕甜点属于充饥类的，小蛋糕看起来美美的，心情也会愉快，适合早上上班来不及吃饭和喝下午茶的时候吃，小点心比较甜，吃完也有饱腹感。这样肚子里面就不会饿了。

3、甜糖类。办公室零食怎么能少的了糖，水果糖、酥糖、牛轧糖、棒棒糖最能补充糖分，如果牙口不好可以吃软糖，qq的，酸酸甜甜，很刺激味蕾呢。

5、即食果蔬干。比如葡萄干、香蕉片这些，里面蕴含着丰富的营养，糖粉也比较高，不过这些都属于吃一点就行，不能多吃，毕竟蔬菜水果新鲜的最好。