1、我们要明白，这种内心的孤独感是来自于你内心对这个社会的渴望，所以有了对象不是马上见效的。
2、可以你觉得真正的爱，并不是靠对方所能够得到的。你可能更需要的是一种被关怀，被照顾。
3、你可以尝试着和你的另一半进行更深层次的沟通，这有助于你们两个人的感情升温。
4、要是对方觉得你是一个冰冷的人，那可能他对你所付出的爱和你一样，都是在被等待，所以才会感觉到孤独。
5、既然是这样，你就应该积极主动一些，有事没事多找一些话题和对方聊一聊，这也就是所谓的破冰法。
6、如果真的是这样的话，你要反思一下你们为什么要在一起，是不是真的是你的所爱，这反而可以让你思考的更彻底。
