1、常洗脚，身体好。除百病，莫轻抛。
诸经汇，脚趾梢。常洗泡，病不找。
2、肝脾经，通大趾。肝与脾，病消失。
膀胱经，通小趾。尿道康，药不吃。
3、四脚趾，通肝经。胸胁康，便秘清。
脚底心，通肾经。洗揉按，肾气充。
4、脚气病，取白帆。五十克，记心间。
取葛根，一两三。共入锅，生火煎。
5、渣滤出，高热散。适温度，双脚淹。
一剂药，用五天。洗前温，疗效显。
6、春洗脚，固虚脱。夏洗脚，消暑热。
秋洗脚，精神铄。冬洗脚，除百病。
7、水适宜，忌冷热。边浸泡，边揉搓。
晚洗脚，早入眠。身心健，病不缠。
8、请诸位，莫嫌烦。洗泡脚，成习惯。
濯足经，虽一般。持之恒，岁百年。
