1、打开pr软件，在“项目面板”双击空白处导入图片和视频素材
2、在“项目面板”空白处右击鼠标，选择“新建项目”-“黑场视频”
3、将导入的背景视频拖到v1轨道，黑场视频拖到v2轨道， 图片素材拖到v3轨道（如图）
4、在“效果”面板搜索栏输入“阈值”， 将它拖到文字素材上，此时画面从彩色变成黑白
5、在“效果面板搜索栏输入“轨道遮罩键”，将其拖到 黑场视频 上（“视频效果”-“控键”-“轨道遮罩键”）
6、在“效果控件”面板找到“轨道遮罩键”， 修改“遮罩”为 视频3“合成方式”为 亮度遮罩
7、在“效果”面板搜索栏输入“色彩”，将其拖到 黑场视频 上（“视频效果”-“颜色校正”-“色彩”）
8、在“效果控件”面板找到“色彩”，修改“将黑色映射到”为 绿色（点击颜色图标，选择颜色，自定）
