1、启动After Effects并在时间轴面板中添加一段人走路的视频画面，如图所示。
2、按Ctrl+D复制一个图层，选择上面的图层，使用椭圆工具绘制蒙版，蒙版放在人脸面部位置，如图所示。
3、在效果和预设面板中搜索马赛克并将马赛克效果拖到带蒙版的图层上，然后在效果控件面板设置马赛克的大小，如图所示。
4、现在播放预览会发现马赛克的位置的固定的，并没有跟随人脸运动，如图所示。
5、在时间轴面板单击蒙版1，然后在跟踪器面板中选择方法为位置、缩放及旋转，然后在单击第三个分析按钮，即可开始将蒙版跟踪面部。
6、跟踪过程中如果出现错误可以随时停住跟踪，设置好参数和路径后，可以继续跟踪，直至跟踪完毕，跟踪完毕，会在时间轴面板的蒙版路径上显示关键帧，如图所示。
7、现在播放预览可以看到马赛克是跟随人脸运动的，如图所示。
