超好吃的三明治的做法

 时间:2026-04-22 20:34:27

1、午餐肉切薄片备用

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2、午餐肉含脂肪较多,不用放油,直接在平底锅内小火慢煎,撒黑胡椒碎,煎至两面焦黄,微微发脆即可

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3、鸡蛋加鱼露调匀后在平底锅加少量植物油,摊成鸡蛋皮备用,不要弄碎

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4、黄瓜切薄片备用

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5、将食材摆放整齐

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6、也可以用烤紫菜围一圈装饰,也便于食用

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7、切下来的午餐肉和鸡蛋皮的边角料,也可以切成细条,用黄瓜片卷起来吃,一样很有趣,荤素搭配,营养齐全

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