五谷猪蹄莲藕汤

 时间:2026-02-14 01:32:26

1、猪蹄剁成大荡级霜小一致的方块,清水浸泡1小时,泡出血水

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2、五谷清水浸泡半小时

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3、莲藕去皮切滚刀块,洗净清水浸泡备用

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4、猪蹄冷水入锅,倒入15毫升料酒

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5、水煮开后捞出猪蹄备用

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6、重新做一锅水,倒入五谷

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7、下入猪蹄

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8、葱白40克,姜片20克入锅

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9、大火煮开

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10、水煮开后转小火慢炖50分钟

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11、捞出葱段姜净醒片

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12、下入莲藕

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13、小火继续炖10-15分钟,莲藕成熟即可

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14、盛出,撒入少许白胡椒粉和海盐调味,点缀香菜即可

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15、完成品

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25、完盯辞成品

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