1、碳酸性饮料有的孩子超级爱喝可乐、汽水、果汁等碳酸性饮料，但殊不知，喝完这些饮料后，体内的维生素B群和钙大量流失掉。
2、薯条、薯片淀粉经过高温油炸后，变得高脂肪、高能量，孩子经常吃容易发胖。
3、方便面这种东西不仅小孩子连大人都吃，有点像香烟一样，明知有毒还去尝试。现在超市里还有小孩子吃的干脆面，生产方式都一样。方便面里含有大量防腐剂、抗氧化剂，这些都是致癌物。
4、炸鸡现在商家追求利益，喂养期间给鸡打抗生素、生长激素等。大城市里卖各种各样的炸鸡，所以现在孩子们越来越多的出现早熟现象。
5、罐头、蜜饯这些食品里面含有防腐剂、色素等，吃多了对身体不好。
6、糖基本上每个小朋友都超级喜欢糖果，棒棒糖、彩虹糖、跳跳糖等等。但是要注意，宝宝糖吃的太多了，容易龋病。
