1、 吃减肥药无作用的人群。
2、 不希望通过运动、手术等减肥方法，而想安全减肥瘦身的人群。
3、 需要局部减肥的人群，如对腰、腹部、小腿等部位不满意的。
4、 想短期内迅速减肥的准新娘、影视明星等。
1、洋葱2--2.5斤 圆形
2、青辣椒(绿色尖椒) 0.5--1斤 辣或微辣
3、芹菜(西芹\野芹\普芹\川葱) 1斤 正品
4、番茄(西红柿) 2.5--3斤 正品
5、卷心菜(甘蓝\包心菜\包菜\叶菜\球菜\莲花白) 1斤 扁圆形
6、盐 少许 食用盐
1、洋葱去皮,用水冲洗干净,切成角形.
2、青辣椒用水洗净,切成小型块状,去除籽,(注:辣颈不去)
3、芹菜用水洗净,切成斜段
4、番茄用水洗净,切成小块状.
5、卷心菜洗净,切成三角形小块状
将以上5种菜放入大煲内,注满清水,翻滚后,慢火煲3个小时左右,余下汤水即可,汤水可浓可淡,你可以用盐调制你喜欢的味道,但不能放入动物油类.
