茄子的做法之甜椒茄子 简单易学好吃不上火

1、茄子切好，放盘子里摆好备用。蒸锅烧水，水开之后把茄子放里面蒸二十分钟。勾欠备好。

2、甜椒切粒备用。可以加一点黄南瓜粒。适量油烧热，放甜椒南瓜粒。炒两分钟，勾欠。

3、蒸好的茄子拿出来放好，小心不要烫到手。然后把炒好的甜椒和汤汁倒在茄子上面。最后洒上葱花。

4、成品出锅。好吃不上火。照顾好自己。好好吃饭。

5、看上去不错，吃下去更不错。卡路里很低哦。