1、以安卓手机为例，苹果手机也是类似的。打开手机设置应用。
2、找到“显示”选项或“锁屏”选项。不同手机的锁屏时间选项在不同的菜单下，不过一般都是在这两个选项下。
3、点击“休眠”或“屏幕超时”。
4、选择合适的时间。
5、修改了时间后，会自动返回这个界面，查看“休眠”或“锁屏时间”选项下的时间，若为刚刚设置的时间，则表示设置成功。
6、一般建议，设置为5分钟或10分钟，这样可以保证正常的使用。如果设置的时间太短了，有时候网页上的内容还没来得及看完，屏幕就自动熄灭了；如果设置得太长了，当你不需要看手机时，它又长时间不灭屏，这样会费电。当然如果你正在做一些长时间的操作，但又不方便看时间时（如做烘焙时，对着手机看步骤），则可以临时设置为“永久”。
