眼皮痒是怎么回事

1、现在大家都是手机控，随时都在刷屏，眼皮发痒了还在看，记得闭眼休息下

2、睡眠不足也会导致眼皮痒，睡醒渐渐适应灯光，最好要睡午觉，这样一下午都精神

3、近视的朋友，更容易感觉眼皮痒，用眼过度了，旁边可以放点绿植，经常看窗外缓解眼睛疲劳

4、眼皮痒，闭上眼睛，做眼保健操，再滴点眼药水

5、如果长时间画眼部浓妆，晚上没有卸妆彻底的话，眼皮发痒而且容易过敏，期间不要化眼妆了，用热毛巾敷

6、含蛋白食物吃得过多，也会导致眼皮发痒，像 鸡蛋 虾 牛奶，暂时少吃或不吃