1、猪殿尖肉切成8毫米左右的肉片。
用刀背把肉片捶松。

2、将锤好的猪扒放入碗中,加入料酒,奥尔良腌料,鸡粉,拌匀腌制半小时。
鸡蛋打散,糯米粉,面粉,淀粉搅拌均匀成酥炸粉,快熟燕麦片准备好。


3、将猪扒放入酥炸粉盘中使两面沾满干淀粉。

4、再将沾满酥炸粉的猪扒放入鸡蛋液中两面沾满蛋液。
将猪扒放在燕麦片里,均匀地裹上燕麦片。

5、将猪扒依次弄好,放入垫了锡纸的烤盘上。

6、放入预热好的烤箱中,210度上下火烤15分钟。
时间到了拿出翻面,再进烤箱烤10分钟即可。

时间:2026-02-16 11:40:28
1、猪殿尖肉切成8毫米左右的肉片。
用刀背把肉片捶松。

2、将锤好的猪扒放入碗中,加入料酒,奥尔良腌料,鸡粉,拌匀腌制半小时。
鸡蛋打散,糯米粉,面粉,淀粉搅拌均匀成酥炸粉,快熟燕麦片准备好。


3、将猪扒放入酥炸粉盘中使两面沾满干淀粉。

4、再将沾满酥炸粉的猪扒放入鸡蛋液中两面沾满蛋液。
将猪扒放在燕麦片里,均匀地裹上燕麦片。

5、将猪扒依次弄好,放入垫了锡纸的烤盘上。

6、放入预热好的烤箱中,210度上下火烤15分钟。
时间到了拿出翻面,再进烤箱烤10分钟即可。
