iphone13怎么设置不伤眼睛

1、点击显示与亮度在设置页面，点击显示与亮度。

2、点击夜览在显示与亮度页面，点击夜览。

3、开启设定时间在夜览页面，开启设定时间。

4、往右滑动色温滑块往右滑动色温滑块，这样就设置不伤眼成功。